你好，根据你所说的这种情况多考虑你可能是有植物神经功能紊乱的可能性比较大。建议你放松心情，不必紧张，避免焦虑，戒烟戒酒以及少吃酸辣刺激性的食物。
同时可以口服b1片以及谷维素片，养血安神片。必要时可咨询当地医院医生
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