问患者提问

小腿肌肉外扩怎么改变

有点小腿肌肉外扩，内侧肌肉少，看起来像o型腿，怎么改变？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

小腿肌肉外扩是由于长期的姿势不良造成的，建议多走动，需要注意保持正确的坐姿、站姿与走姿，还可以用以下的方法：双腿合并，双手撑地做蹲起，长期坚持会有效果的。

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