口臭，口苦舌苔发黄今天刮了明天

问题分析：舌苔厚是口腔内细菌繁殖过多，代谢产物积存多了所致，可以通过洗牙清洁口腔，使用刮舌板去除部分富有细菌舌苔意见建议：定期间断使用氯己啶或者苯扎氯铵溶液含漱，控制口内菌群平衡。

多喝水，多进富含纤维素及维生素食物，进清热解毒饮食，少吃辣食，戒烟酒，作息规律，这样也利于缓解症状。