女性吃什么能增加性欲

病情分析： 首先需要查明原因，如果是激素水平降低，雄激素和雌激素交替使用，有望恢复性欲；如果是因生孩子后性高潮障碍（性冷淡），就需要锻炼性肌，它不仅能控制产后的应力性尿失禁，还可提高性兴奋能力，从而恢复性高潮反应。

锻炼性肌的方法很简单，在排尿、平卧硬板床，甚至看电视、织毛衣时，屏气收缩尿道、直肠和阴道括约肌100～200次，然后放松，即可使性肌逐渐强壮起来。