你好，根据你的描述20多年一直贫血。建议查明贫血的原因：血清铁，铁蛋白检查，血红蛋白电泳，叶酸，维生素b12等明确贫血的原因对症治疗。
建议：贫血的人切忌乱吃药，改善贫血用药需要相当讲究，药物如使用不当或用量过大或时间过长，往往会损害人的心、肝、胰等器官。
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