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怎样减轻回奶时的疼痛

儿子已经两岁了，所以要给孩子戒奶了，还好宝宝很快就适应了牛奶，这让我感到非常的欣慰，但是回奶的过程简直是太过痛苦了，每天奶涨的都非常的疼，现在已经过去三天了，情况还是没有好转，怎样减轻回奶时的疼痛？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

回奶是要有一个比较痛苦的过程的，如果奶胀的太过严重的话，可以用温热的毛巾做一下热敷，会让胀痛得到很大程度的缓解，建议在回奶的这段时间里尽量不要喝一些汤水之类的，另外要减少脂肪类食物的摄入，避免涨奶，如果严重的话可以去药店买点麦芽煮水喝，有助于回奶。

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