指导意见：你好,目前你的标准体重应是 （9）X2＋12＝30公斤;只要不超过正常体重10%均为正常。目前你的体重正常,不需要减轻重量。
建议合理膳食，荤素均衡搭配，多吃蔬菜水果，保持充足的睡眠，坚持运动锻炼。
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