焦虑痿百优解吃多了会怎么栿

你好。焦虑症的治疗是比较顽固的，常常容易反复，尤其是环境变化的情况下，所以药物是需要坚持服用的。一定要遵医嘱。

一、建议你遵医嘱继续服药，如果需要减量或者停药，一定要在医生的指导下进行。

二、学会自我调节，自己给自己减轻压力，不要追求完美，不要盲目攀比，不要自己给自己增加不必要的心理负担，任何事情都要心平气和，坦然面对，要有良好的心态，一切顺其自然，随遇而安。我们不能改变环境，但我们可以改变自己来适应环境。

三、树立自信心，消除自卑心理。

四、生活方面要安排好，要有规律，营养运动都要合理安排，同时还要建立友好的人际关系。祝你开心快乐。