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肾虚能自己好吗

我最近压力很大，很累。当我回家的时候，我常常很晚才睡着，不碰我的妻子。我妻子说我可能是肾虚。我知道如果这种情况是肾虚，想了解一下我能自己治好吗？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾虚是没办法自己好的。此外，药物治疗自愈的可能性较小。如果患有肾虚，应该避免熬夜，在服药的可以吃一些有温补肾的食物，戒烟戒酒，避免过度的精神压力，合理饮食，注意休息。

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