皮肤白斑该注意什么

应尽量避免汗后阳光暴晒，受风，避免长期处于潮湿的环境中，夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干，不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物。

在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。