病例分析:你好，扭伤引起关节周围疼痛或肌肉拉伤引起的疼痛，考虑韧带或肌肉损伤。意见建议:建议受伤关节制动（不活动）、不负重行走，或保护性活动关节，休息；
可热敷促进血液循环以利消肿，局部可外敷消肿止痛药。伤筋动骨100天，约需3月后才能慢慢恢复。
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