你好,舌底长东西必须引起注意,排除疾病。另外,平时要注意空腔清洁卫生,避免细菌及真菌感染。指导意见建议去医院耳鼻喉科找大夫看看,必要时做病理活检排除疾病。
平时注意少吃辛辣油腻食物,少吃海鲜香菜葱姜蒜、羊肉、狗肉等发物,不要吸烟喝酒,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,保证睡眠充足,保持心情舒畅。
另外,可以用生理盐水漱口。
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