问患者提问

快睡着的时候总是被惊醒

有时候中午或者晚上快睡着的时候，身体突然一抖然后就惊醒了，然后就心跳的很快，有时候反复无法入睡，请问是怎么回事？曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：改变睡眠状况

提问时间：2021-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你的情况考虑长时间一个姿势睡觉,压迫神经,血液流畅不通,容易抽搐指导意见：按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复

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