患了颈椎病最好不要搬太重的物体,体力活容易导致病发,需要休息一段时间吃药治疗,平时可以多按摩按摩肩部,放松心情,慢慢症状就会缓解,如果长时间的保持一个动作,即便从事简单的劳作也会患颈椎病,最好工作40分钟休息10分钟。
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