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最近便秘，总感觉吃不，是不是胃

最近便秘，总感觉吃不，是不是胃火过大

提问时间：2020-04-28

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，根据你的描述建议这段时间多喝点白开水或者是蜂蜜水，每天最起码要八杯水为宜。你好，也可以用手轻轻的按摩腹部，以促进胃肠蠕动，在饮食上多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、芹菜等。

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