寿司是属于偏凉性的食物，在感冒期间不要食用。服用感冒药物，注意休息，多喝水，饮食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性油腻，油炸生冷食物。
日常注意加强防寒保暖，避免受凉感冒，适当加强体育锻炼，增强机体抵抗力。
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