指导意见：你好。通过你描述情况。你可能有心理障碍或者是心理活动不健康的表现。建议你平时调节心态，多到户外呼吸一下新鲜的空气。
不要总感觉到别人对你不好或者心烦的感觉。慢慢调节自己。不要熬夜。希望我的回答能够帮助到你。请你对我的回复做出评价。
谢谢。
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