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空腹检查血糖6.29高吗？该吃什么不应？

提问时间：2020-08-30

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

正常人空腹血糖值为3.9-6.1mmol/L，空腹检查血糖6.29mmol/L说明血糖有一点高。患者平时应少吃高糖的食物，比如巧克力、蛋糕、糖块等等，没事多运动锻炼，均衡饮食，多吃新鲜的的蔬菜，保证睡眠充足。

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