老年人吃鱼肝油好吗？不过眼睛有点模糊

1：鱼肝油里主要成分是维生素A，主要用来治疗“眼干燥症”和“夜盲症”（就是夜里看东西不清楚），它的作用机理是：①、促进生长，维持上皮组织如皮肤，结膜，角膜等上皮组织正常功能和结构的完整性；

②、参与视紫红质的合成，增强视网膜感光力，并参与体内许多氧化过程，尤其是不饱和脂肪酸的氧化（比如瓜子）。2：维生素A缺乏时，则生长停止，皮肤粗糙，干燥，角膜软化，就会发生上述两种病症。

3：长期大剂量服用维生素A，可引起骨痛，颅内压增高，皮疹，瘙痒，毛发干枯，脱发，厌食，口唇皲裂，急性中毒等。4：如果是对症的情况下，一般来说→老年人吸收能力差，新陈代谢慢，吃鱼肝油是需要好长一段时间才能起作用的。