经常勃起好吗

根据你的描述，这可能和你最近的思想活动有关系，在你这个年龄是正常的生理反应，尤其是没有性经历的人都会在某个阶段有你一样的情况。

若是长时间的阴茎处于勃起状态，容易使生殖器的肌肉疲劳，时间久了，有可能造成勃起无力，影响以后的性生活的，所以还是要适当控制一下比较好。

平时适当多吃一些动物肾脏、黑豆、黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等补肾补阳的食物。