想十天减掉五十斤的快速方法

问题分析：你好：作为一个中学生，虽说体重140可能是高了，但也不主张10天减50斤的，那样可能会对身体有影响。意见建议：建议不要盲目减肥，最好是参照自己的身高及年龄和体重予以合理的评估后，再做减肥计划，最好的不伤身体的减肥方法当选饮食控制和运动减肥，建议根据自己的情况制定饮食计划并选择能坚持的切实可行的有氧运动方式，这样坚持一段时间后，就会既有利于身体健康又可有个健美的身材。