怀孕31周+、得了过敏性鼻炎怎么治疗

从1月8号开始有感冒症状、1月15号去医院检查、开了蒲地兰口服液喝了一周、鼻塞、流鼻涕、情况仍不见好转、之后又喝了板蓝根、也没有太大作用。现在确定是过敏性鼻炎、每天醒来和睡前鼻塞严重、白天打喷嚏，有大量清水样鼻涕、请问有没有什么有效的治疗方法同时对胎儿没有影响？