您好，一般月经提前或退后一周属于正常现象，但推迟超过10天首先需要考虑怀孕的可能，可以测晨尿hcg来排查或到医院抽血测血hcg来排查。
排除怀孕后考虑是内分泌紊乱引起的月经不调，可以应用黄体酮来催经。注意规律生活、加强营养、放松心情，一切会恢复正常的。
祝您健康
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