我身高167cm，体重100斤

问题分析：你好根据你的描述您的体重是正常的。如果你现在才十六岁，那么你可能还有一定的生长空间。意见建议：首先加强营养，多吃高蛋白的食物如牛奶，牛肉等。

其次建议你加强锻炼。锻炼方式以跳高运动为主。可以选择的有跳高，篮球等等运动都是有利于长高的。保证充足的睡眠。不要熬夜。

尽量学到这些。