病情分析:你好,并不是说来了月经就不会长高的。但是女生很多时候都是这个时间附近就停止长高的。所以一定要抓紧时间。
指导意见:注意保持最好每天有8小时或者以上的睡眠。最好养成早睡早起的习惯。然后注意多吃富含丰富蛋白质(比如说牛奶)以及适当补钙,坚持锻炼,尤其建议跑步、跳绳之类。
不是单纯吃点什么的问题哦。
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