问患者提问

心慌、胸闷、失眠、易激动

以往未太关注自己情绪和心脏问题，前阵有几天出现晚上睡到三点钟前后突然醒来，感觉心跳加速，心慌，胸闷，但无气喘等现象，调整一阵后才能平静。去医院医生让检查了心电图、心肌酶谱、电解质组合、心梗标志物，检查结果均正常，心率74bpm，血压正常，仅谷草转氨酶偏高为65IU/L，医生说有心肌炎的可能，开了大株红景天胶囊和曲美他嗉片。服药后也未感觉到明显变化，只是晚上睡觉倒是没有以上现象了。平时遇到喜或忧的事情甚至工作上的事情不自觉的多思，易激动，心跳加速，有心慌气短的现象，并且较难平静，除非自己意识到然后深呼吸调整

提问时间：2020-03-09

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

您好，根据您的叙述考虑为心脏神经官能症，主要是植物神经紊乱导致的不适，考虑由于您过于焦虑、紧张导致的，心脏并无器质性病变。心脏神经官能症的预后是良好，不用担心，目前主要是调节您的心态，转移注意力，不要老把注意力放在这件事上。指导意见建议
1、放松心情，平时多参加户外运动或与朋友郊游、听听音乐等，
2、饮食上加强营养，多吃蔬菜和水果，含维生素C多，有利于心脏健康，
3、睡前可以适当做做运动，然后洗个热水澡，放松自己又可以提高睡眠质量

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