您好,是刘英院长吗,请问心情不好急躁是什么原因

问题分析：你好，朋友，根据你的描述，心情不好急躁，你的症状是属于肝郁气滞火旺的表现。意见建议：建议你服用中成药丹栀逍遥丸调理一下，具有滋阴降火，疏肝解郁的作用，平时不要吃辣的食物,多喝水,加点菊花和枸杞子具有滋阴降火的作用.可以喝点玫瑰花茶，疏肝降火。

不要喝酒。注意保证睡眠的充足