问题分析：可以一起泡水，可以降压，降脂。还可以加上枸杞子，菊花，决明子，生山楂，罗布麻叶等效果会更好。意见建议：中药重在调理，一般见效较慢，需要坚持服用。
饮食稍清淡，适量运动等。西药降压药最好一起服用。希望对您有用。
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