睡觉醒来裤子湿是遗精吗

梦遗是指睡眠过程中，有梦时遗精，醒后方知的病证。梦遗可以是性梦引发的结果，也可以是由被褥过暖，内裤过紧，衣被对阴茎刺激或阴茎受压的结果。

病位主要在肾，阳虚则精关不固，多由先天不足，自慰过频，早婚，房事不节而致。可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。

多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。