问题分析：你好，小豆薏米粥可以用作去湿食疗方法，可以替代米饭饮食的，所以你只要喝小豆薏米粥，而不用再吃米饭，当然是用米饭后也是可以吃红小豆薏米粥，但是不要超过个人的食量，引起胃胀。
意见建议：建议你煮小豆薏米粥时，可以放入些粳米，直接代替米饭食用。
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