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睡觉总是醒!几分钟十几分钟就醒

睡觉总是醒!几分钟十几分钟就醒!喜欢挣扎!经常脸都挣红睡觉不踏实!一惊一炸的!一会儿醒一会儿醒!特别喜欢挣扎!放个屁都要挣扎
提问时间:2020-01-28
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,这种情况啊,主要是由于神经衰弱的原因导致的我建议你是可以服用适当的谷维素和养血安神片与健脑丸来进行治疗试试的啊意见建议:睡前可以适当静坐,散步,看慢节奏的电视,听低缓的音乐等,另外注意加强营养与体育锻炼即可。

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