早餐喝大米粥是可以的,因为大米粥是属于流质食物比较好消化,而且我们中国的肠胃本身早餐就比较适合吃粥之类的食物,而且不是面包等,像油条那些油炸食物在早餐是最好不要吃的,最重要的是,您每天喝粥都不能温度过高,也是会对胃造成伤害的。
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