久坐尤其是久蹲的情况下，会造成脑部暂时性缺血而出现阵发性黑蒙的症状。指导意见身体存在缺血或体质下降的情况下，比较容易出现这个情况，可以到医院进行检查身体健康体检明确，同时加强身体锻炼及营养提高体质。
注意休息。
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