问患者提问

颈椎病如何做好日常保健和治疗?

颈椎有一病患处，塌陷，手触碰有小凹坑。人偏瘦。头低下时，会有明显不适感，现在主要在贴药膏，还有土方，仙人掌捣碎成糊状，用布捂住敷于患处。请问，这样有效吗?平时改如何保健，以及如何进一步治疗。

提问时间：2020-05-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你这个颈椎病可能大,建议拍片检查颈椎.对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.以上是对“颈椎病如何做好日常保健和治疗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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