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排便次数突然从一天一次变成了一天两次或者三次

月经不调，时间不固定，总是推迟很多天很多天。痛经，症状是经期第一天特别疼，但是固定在中午，疼三或者四个小时就没那么疼的感觉了。小腹特别凉即使是夏天，用暖水袋直接敷才能稍微捂热。已经成年18岁了，还是不正常，没有家庭遗传原因，母亲很正常。想问是什么原因

提问时间：2020-06-04

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，并不是出了什么问题，而是可能肠蠕动加快了；或者，肠道里的大便量多了，也或者，一次大便不能完全排干净。,
1、平时可以多吃蔬菜、水果和粗粮，以促进胃肠道的蠕动，恢复大便次数；
2、多喝酸奶，有助于调节肠道功能；祝顺利！

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