你好,建议先固定,固定后检查有没有太松或者太紧,太松的话立刻去绑紧,太紧的话会干扰血液循环,还是要处理。避免剧烈运动,一旦出现手指麻木,就说明固定太紧,影响血液循环,建议清淡饮食,多吃豆制品、海产品、牛奶等富含钙的食物,多吃水果,多晒太阳促进维生素D和钙质的吸收。
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