身体抽筋怎么办？

抽搐最常见、也最简单的原因是因为疲劳出现的抽搐。除此，还有代谢类抽搐，主要是出现了低血钙。这是是一种生理状态的异常情况，应该正确认识，不必紧张。

对于是否缺钙，可到医院进行血清钙的检查，也可自己先进行试验性的治疗，先补一些钙看看。对于持续性的抽搐，并且不能缓解时，建议在药物治疗的同时进行康复治疗。

以上是对“身体抽筋怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！