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脖子痛肩膀痛头有时也痛

脖子很痛的时候都不干动，一动就痛，而且还不是一个地方痛，是跑着痛。:需要医生帮助提供远程诊断：颈椎

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脖子肩膀痛应该和颈椎病，气血瘀滞有一定的关系，应注意按时睡眠，不要吃油腻辛辣的食物。指导意见积极锻炼身体，饮食的均衡性。
可以看看脊柱外科，调养气血多运动一下比较好的，应注意心情舒畅，针灸按摩

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