.功法锻炼,仰卧双脚并扰,脚尖向上,双手自然放在身体两侧,调抱着呼吸约3分钟,然后先吸气,用意念将气送入下丹田,同时腰部、臀部向上拱起,将劲力集中在腰和肩背部,呼气时腰、臀部落下,如此反复数息10次。
应该注意饮食卫生,多喝开水,多吃青菜水果,避免憋尿及便秘。以上是对“强直性脊柱炎应该如何治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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