冬天咳嗽吃什么好的快

冬天气温低,气候干燥,很容易因为不注意而诱发呼吸道疾病.咳嗽便是常见疾病.冬季咳嗽,饮食宜清淡.以新鲜蔬菜为主,适当吃豆制品,荤菜量应减少,可食少量瘦肉或禽,蛋类食品.吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重.饮食上宜清淡,不宜吃咸鱼,咸肉等重盐食物.糖果等甜食可助热生痰,也要少食.可以吃些橙子,蜂蜜,丝瓜,梨等食物,对于咳嗽有辅助治疗效果。