孩子四岁了还需要补钙吗?你可以经常熬一些骨头汤给孩

孩子补钙要多晒太阳，因为晒太阳能够使人体皮肤中所含的维生素D3通过紫外线来制造、转换成维生素D，维生素D可以帮助人体吸收钙、磷元素。

小孩补钙可以吃碳酸钙、乳酸钙、葡糖糖酸钙等钙片，但是碳酸钙的钙含量比较高，可以优先考虑，尤其是含有维生素D的碳酸钙，如钙之缘片，我都买了好几次给宝宝吃了，真的很不错。