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32岁可以吃多种维生素吗能帮助发胖

32岁可以吃多种维生素吗能帮助发胖想得到怎样的帮助

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：这是没有作用，要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥.平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠.人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收

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