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亚麻籽油有哪些功效作用啊,吃了对身体好吗?

亚麻籽油有哪些功效作用啊,吃了对身体好吗。亚麻籽油有哪些功效作用啊,吃了对身体好吗?网上说经常吃亚麻籽油对身体好,能补充亚麻酸,就给爸妈买了几瓶引香园的亚麻籽油。请问医生亚麻籽油的亚麻酸有哪些功效作用,老年人吃亚麻籽油健康吗?中老年人吃亚麻籽油有哪些好处啊?
提问时间:2020-01-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    亚麻籽油含有人体需要的很好的亚麻酸,它可以降低血脂,改善微循环,抗氧化,抗衰老的作用,可预防老年人的心血管疾病,癌症等慢性疾病。

    有条件的人可经常食用,尤其是老年人,机体各项功能都差,保证充足的营养是关健。

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