最里面的一颗牙齿碎了，那颗牙齿里面是黑色的！可是除

指导意见：这是龋齿了，治疗龋齿的主要方法是充填。即将龋坏组织去除净，作成一定的洞形，清洗、消毒以后，用充填材料。

养成良好的饮食习惯是关键：（1）控制零食，为糕点、糖果、蜜饯、饮料等；（2）调制食品结构： 含糖少致龋力小，含纤维多抗龋性强；

（3）合理安排饮食时间，应定时进食，食后漱口，刷牙。