病情分析:这个是不好的,中医认为女性体内气血不足,气虚,血虚或者气血瘀滞时会导致月经紊乱,痛经,月经量少!月经不调指导意见:月经期不要吃辛辣的食物,不能吃的就是生冷的东西,比如雪糕、冷饮之类的,要注意保暖,保证充足睡眠时间,食用营养丰富,易于消化吸收的饭菜。
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