感冒，长达一个月，断断续续的，快好了又变

你好，根据你的描述来看，鼻涕黄，痰黄，舌苔也黄，多考虑感冒没有处理好，造成感冒入里化热，故出现这些情况，这个治疗上，除了解表，需要配合清里热的药物来处理，参考方药如荆防颗粒与抗病毒颗粒，或者找当地中医师处方中草药来治疗。

根据以上分析，你的情况多考虑感冒前面没有治疗好，有加重的现象，如果有咳嗽的情况，这个需要注意发生肺炎的可能，故这个情况建议你参考上面的分析及时清一下里热，忌食辛辣的东西。

里热清了，表解了，这样感冒就会好。