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问患者提问

我的节食减肥

我的减肥方法：晚饭不吃了，或者只吃一个香蕉、只喝一杯豆浆。请问人饥饿的时候，首先消耗掉的，是脂肪组织，还是肌肉组织？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：你好，您说的情况可以这样选择晚餐。嗯，人体饥饿时首先消耗的应该是脂肪，不是肌肉的。

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