幼儿如果便秘应该增加膳食纤维的摄入量，如粗粮，蔬菜，水果等等。同时也应该适量的增加水分的摄入，一周岁以上的宝宝可以在两餐之间少量多次的喝一点蜂蜜水。
可以给宝宝每天摄入200毫升的酸牛奶，以调节肠道的正常菌群，也有助于消化。
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