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晚上总是睡不着，直到天亮了才睡着，怎么才能解

晚上总是睡不着，直到天亮了才睡着，怎么才能解晚上总是睡不着，直到天亮了才睡着，怎么才能解决我晚上睡不着的问题？有什么药可以吃吗？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：失眠主要原因是由于精神活动长期过度紧张.致使大脑的兴奋和抑制功能失调,精神活动能力因而受到影响。

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