外阴道瘙痒长有小颗粒红肿，阴道内有豆腐渣状白带

你好，根据你的资料分析，你的情况考虑可能是霉菌性阴道炎，在临床也比较常见，多由于饮食生活不当等因素引起的，需要积极治疗，以免引起严重后果。

建议你完善相关措施，明确自身情况对症处理，注意休息，避免过度劳累和精神紧张合理膳食，禁食辛辣刺激性食物，清淡饮食，保持外阴清洁干燥。